えりちゃん、「nosh(ナッシュ)生活」始めてもいい？
しみさんがまた急になんか言い始めた
あーうー！
あおくんも賛成だって！
あ、ずるっ
そんなわけでしみさん夫婦、5ヶ月前くらいから「nosh生活」はじめました。
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目次
nosh(ナッシュ)とは？
noshとは、いま流行ってきている「冷凍宅食サービス」のことです。
ざっくりサービス内容をまとめると、
- 低糖質・低塩分のヘルシーな食事が届く
- カロリー計算もしてあるからダイエットにも
- シェフが作ってくれていて美味しい
- 冷凍だから賞味期限めっちゃもつ
- レンチンですぐに食べられる
- 容器は可燃ゴミにそのまま捨てられる
ようするに「コスパ最強で健康になれるおいしい冷凍弁当」なのだ〜！！！
全然略せてないよ。全部つめこんじゃってる
あーうー！
しみさん夫婦がnoshを使い始めた理由
というのも、あおくん（子ども）が産まれてから、とーーーっても忙しくなり
家事に仕事に子育てに…やること多くてやばい！！！
あおくんと過ごす時間を増やすためにも、家事を減らしていきたい…ぐぬぬ…
そんなわけで、洗濯乾燥機や食洗機を導入して家電に頼っていたのですが、あることに気づきます。
まいにち自炊ってキツくない？
ちょっとこれはおかしいぞ。計算してみよう！
自炊をしようとすると
- レシピを考える
- 買うもの決める
- 買い出しにいく
- 重い袋もって帰ってくる
- 料理する
- 食べる
- 食器や調理器具の洗い物する
- それらが乾いたら棚に戻す
という工程が必要になります。
・・・
いや、やること多くねぇ？
1食自炊するのに、だいたい2〜3時間くらいの工程をこなしていたことに気づいたのです。
しかもこれを1日に2〜3食分…！？ 人類すごくない？
考えることが増えて脳内のメモリを奪われるのもキツイ…
あーうー（ふたりとも大丈夫そ？）
救世主ナッシュ
そこで現れた救世主がナッシュ様！！！
- レシピ考えなくてよし（月に1〜2回アプリで注文）
- 買い物しなくてよし（届けてくれる）
- 重い袋持たなくてよし
- 料理しなくてよし
- 洗い物しなくてよし
え、やることほぼなくない？？
これがホントに最高だった…
我々がやることと言ったら、食べるだけ！食べるだけ！！！
あー！うー！（よかったな！）
我が家は朝食を食べないので
- 昼は基本ナッシュ
- 夜はナッシュか鍋
- たまに料理したくなったらする
という感じになりました。
今までは食材キットが届く「オイシックス」というサービスを使っていましたが、調理や洗い物の手間すらも無くしたかったため、nosh（ナッシュ）に切り替えました。
めちゃくちゃ時間ができた
自炊の時間がほぼなくなったことによって、えりちゃんやあおくんとゆっくり過ごす時間が増え、心と体にも余裕が生まれました。
自炊って毎日のことなので、ここをどうラクするかって本当に大事だなぁと今回痛感しました。
お母さん、ありがとう。。（毎日作ってくれてた）
しみさん夫婦は「自分たちが心も体も健康であること」が最優先なので、
家事は思いっきりサボります
家電や便利サービスに頼りまくる日々です。
金額はどうなん？
金額としては、1食あたり約569円(税込)です。
※1配送で10食分頼んだ場合の金額。しみさん夫婦はこのプラン！
この金額を見て、わいは注文することを即決したぞい
なんたる安さ。
送料がかかるので、実質1食670円くらいになります。
それを踏まえて、1食あたりの金額を比較していきましょう。
- 外食費 800〜1500円
- nosh 670円
言わずもがな、これはnoshの圧勝です。
- ウーバー 1000〜1500円
- nosh 670円
ウーバーイーツ使ったことある人ならわかるけど、高いよねぇ。
おそらく最安のマックとかでも、セット頼むと配送料込みで800円とかになる。
- コンビニ飯 500〜1000円
- nosh 670円
金額的には良い勝負。
ただ、栄養面とカロリー面を加味したらnoshに軍配あり。（あと買いにいく手間も）
- 食材費 400〜800円
- nosh 670円
自炊が一番安い。金額は自炊がナンバーワン。
ただ、忘れてはいけない。
時間が奪われているということを。
- レシピ考える 5分
- 買い出しにいく 30分
- 料理する 40分
- 皿洗いする 15分
合計 1時間30分
- レンチン 5〜7分
noshにするだけで、1日あたり1時間20分以上も節約できます。
その時間で、映画見たり、漫画読んだり、寝たり、勉強したり、好きな人と過ごしたり、できる。
1日1時間20分浮くとしたら、1ヶ月で40時間も浮くということだ！
フルタイム8時間勤務の、5日分や〜！！！
人生とは、時間（命）である。
急にスケールでかいな
しかも、noshと自炊の金額差は300円もない。
ここまでくると、1時間20分をとるか、200〜300円の節約をとるか、みたいになってくる。
しみさん夫婦はもっぱら「時間重視」なので、noshの優勝となりました。
nosh(ナッシュ)はどんな人におすすめ？
- 子育てしていて家事の負担を減らしたい人
- 一人暮らししていて自炊が面倒な人
- 同棲していて毎回自炊はちょっと・・な人
- 適度に食べて痩せたい人
「料理がだいすきで毎日自炊したい！」
という人じゃなければ、わりとほとんどの人におすすめです。
ビギナーにおすすめの使い方は「ナッシュ半分、自炊半分」って感じ
自炊が半分減るだけでもだいぶラク！
とくに赤ちゃんの育児中はめちゃくちゃ重宝します！
「ごはんどうする〜？」「今日はナッシュにしよ〜」のラクチンさがやばいです。
旦那さん！！ぜひ導入してあげてください！！！
奥さんからは言いにくい家庭もあると思うので！！（しみさんの叫び）
配送周期とか
ちなみにしみさん夫婦は「2週間に1回、10食分届く」という設定にしています。
引用：nosh公式サイト
配送周期と個数は、アプリで自由にカスタマイズできた！
旅行とかで家にいないときは配送スキップも簡単にできるのだ
あーうー！（それはマジでいい機能）
メニュー変更・各種手続きなどもすべてnosh（ナッシュ）のアプリでサクサクできます。
ダイエットにもオススメ
コンビニやスーパーに行くと、ついついカロリーが高いものや、糖質や脂質が高いものを買ってしまう。
なぜなら、お腹が減った状態で買い出しにいくからw
お菓子や甘いものも買ってしまう
えりちゃんすぐシナモンロール買う
しかしnoshならその心配もなく、カロリーや糖質を抑えた食事ができるため、ヘルシーに過ごせる。
量は、腹7〜8分目くらい。
人は本来、腹8分目くらいで食べるのが良いと言われているのだよ
急な人格なにそれ
（どうしても足りなかったら納豆・豆腐・ゆでたまごとか食べてます）
「冷凍食品」の強み
冷凍食品と聞くと「質が低くて栄養もない」というイメージの人も多いと思います。
しかし本来「冷凍」という保存方法は、鮮度を落とさずに食材を届けられる最高の手法なのだよ
だからその人格なんやねん
noshが冷凍して送ってくれてるおかげで
- 賞味期限めっちゃもつ
- 食べるときも美味しい
ということが実現できています（nosh社の者ではありません）
実際に使ってる様子
こんな感じで届きます。
ちょっと写真じゃ見にくいけど、ここにカロリーや糖質なども記載してあります。
チンする分数も書いてあるよ！
ダイエット中の方はカロリー計算とかしやすいかも！
大きさはこんな感じ↓
横バージョン↓
フタをちょい開けて、5〜7分チン（フタに分数記載してある）
これはたしか「水餃子のポルチーニなんちゃら！」
そして食べ終わったら、容器をそのまま可燃ゴミに捨てるだけで終わりです。
個人的には上の副菜的なやつが毎回おいしくてすごい
いろんなメニュー頼んでみて、徐々にレギュラーメンバー決まってきてるよね
しみさん夫婦の現在のnoshレギュラーメンバー↓
（2021年12月時点）
nosh公式より
noshのサバがめっちゃ好き・・
最強の布陣を目指していこう
あーうー！（ナッシュいつか食べたい）
みなさんもよかったらぜひぜひ
そんなわけで、しみさん夫婦がハマっている「nosh生活」でした！
みんなでnosh生活して家事サボっていこう〜！
そのぶん家族と過ごしたり、仕事したりできるねん
あーうー！（たくさん遊んでくれ〜）
ぜひぜひ使ってみてインスタのDMとかで感想ください〜！！
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